quinta-feira, 23 de abril de 2020

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Atletismo
            Atletismo é o conjunto de esportes formado por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. As provas de atletismo podem ocorrer no campo, na rua ou no estádio, de forma individual ou por revezamento de atletas. A maratona, que é uma corrida de longa distância ocorre na rua.
            O atletismo é a manifestação esportiva mais antiga do mundo, e advém de comportamentos naturais do ser humano. Pois depois de aprender a caminhar, aprendemos a correr e a saltar. Nascido na Grécia, onde foram criados os estádios para realização das corridas a pé. Foi na Grécia também que houve o primeiro registro de uma competição de atletismo, durante as Olimpíadas realizadas em 776 a.C.
            Cada modalidade tem suas regras, como distâncias a percorrer, peso dos arremessos, altura dos saltos e etc. A pista em que ocorrem as corridas é oval, mede 400 metros e possui 09 raias.
Entre as modalidades Olímpicas do atletismo, existem as seguintes:

Provas de Velocidade

·                     100, 200 e 400 metros rasos: São disputadas dentro do estádio em pistas ovais, sendo que cada atleta corre em uma faixa própria.
·                     100 feminino, 110 masculino, e 400 metros com barreiras: Ocorrem dentro do estádio, na pista oval, com equipamentos entre as raias que são os obstáculos a serem pulados.
·                     Revezamento: prova de corrida em grupos, com quatro atletas cada, que revezam entre si um bastão a cada 100 metros. A zona da troca do bastão, nos revezamentos, mede 20 centímetros.

Provas de meio-fundo e fundo

Nas provas de meio-fundo e fundo, o atleta não precisa correr em sua raia durante todo o percurso. Normalmente eles correm em fila na raia 1.

Maratona

É disputada na rua e tem um percurso de 42,19 km.

 

Marcha Atlética

Na marcha atlética, o atleta é obrigado a manter um dos pés sempre no chão, e o joelho da perna em movimento não pode dobrar até completar a passada. Após três advertências dos juízes, o atleta é desclassificado da prova.
As provas de salto dividem-se em: provas de salto vertical e de salto horizontal. As provas de salto verticais implicam o salto em altura e o salto com vara. As provas de salto horizontal abrangem o salto em distância e o salto triplo.

Salto Triplo

Depois de uma corrida de impulso, o atleta dá três saltos até atingir a distância final na caixa de areia.

Salto em Distância

O atleta corre uma distância na pista para ganhar impulso e saltar o mais distante possível de um ponto determinado.

Salto em Altura

O atleta corre para ganhar impulso e saltar por cima de um sarrafo, que determina a altura do salto. A cada salto bem-sucedido, a barra sobre 3 cm e é feita nova rodada. Vence aquele que saltar mais alto sem derrubar a barra.

Salto com Vara

Um salto sobre o sarrafo, mas com o auxílio de uma cara flexível de 4 a 5 metros. A cada rodada em que os atletas foram bem-sucedidos ao ultrapassar o sarrafo, a barra sobre 5cm.
As modalidades oficiais de arremesso e lançamentos abrangem o arremesso de peso, e lançamentos de martelo, disco e dardo. Esses são realizados dentro de áreas limitadas. Os lançamentos dividem-se em três partes: lançamento do martelo, do disco e do dardo.
Arremesso de Peso
Prova realizada dentro do estádio, em que o peso deve ser lançado a maior distância possível. A bola masculina pesa 7,26 kg, e a feminina 4kg.

 

Lançamento de Disco

É lançado um prato de metal que mede 219 a 221 mm de diâmetro e pesa 2kg, na modalidade masculina. Na feminina, pesa 1kg com 180 a 192mm de diâmetro no prato.
A área de lançamento em que fica o atleta possui 2,50 metro de diâmetro.

Lançamento de Dardo

São dardos de no mínimo 260 cm, pesando 800g, no masculino, lançados entre duas linhas de 90 cm de distância. Nas provas femininas, o dardo tem 220 cm e pesam 600g.

Lançamento de Martelo

É lançada uma bola de ferro presa a uma alça de arame, com 7,36kg e 1,2 metros.

Heptatlo

Exclusivamente feminina, são sete modalidades de atletismo disputadas ao longo de dois dias: 100 metros com barreiras, corrida de 200 e 800 metros, arremesso de peso, lançamento de dardo, salto em altura e em distância.

Decatlo

Prova masculina com dez modalidades de atletismo que ocorrem em dois dias: corrida de 100, 400 metros e 1500 metros, 110 metros com barreira, lançamento de peso, de dardo e de disco, salto em altura, com vara e em distância.
O atletismo possui quarenta e duas modalidades atualmente, sendo vinte e oito olímpicas disputadas por homens e mulheres em campo, ao ar livre ou em espaço fechado. Além de estar presente em competições olímpicas, nos Jogos Pan-Americanos, são realizados também campeonatos mundiais, regionais e encontros de atletismo.
ATIVIDADES
1.    Em qual país ocorreu a primeira competição de atletismo e ano?
2.    Assinale a(s) alternativa(s) correta(s):
I-                   A prova de distanciamento ocorre em grupos, com quatro atletas cada, que revezam entre si um bastão a cada 100 metros.
II-                Lançamento de Peso: o peso deve ser lançado na maior distância possível.
III-             Salto triplo: depois de pegar um impulso o atleta realiza dois saltos até atingir a distância final na caixa de areia,
IV-             Heptatlo é uma prova exclusivamente feminina, são sete modalidades disputadas ao longo de dois dias.
V-                Arremesso de Martelo é lançada uma bola de ferro presa a uma alça de arame.
VI-             As modalidades do Heptatlo são 100 metros com barreira, corrida de 200 e 800 metros, arremesso de peso, lançamento de dardo, salto em altura e em distância.
  1. O que é o Atletismo?
  2. Quais são as modalidades oficiais de lançamento?
  3. Qual é o nome da prova que abrange dez modalidades de atletismo?
  4. Quais são as provas de salto horizontal?

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